惠屏｜Jenny Chen
曾在外商公司擔任多年秘書而會踏入瑜珈的世界，原本只是想在忙碌的生活中找到㇐個出口，卻意外讓我找回內在的平靜和力量。十分享受每次瑜珈練習遠離3C和身心靈的緊密結合時刻，期許自己能傳遞滿滿的正向能量給大家!
RYT200美國瑜珈聯盟師資(by Katie Ho)
100小時正念陰瑜珈師資(by Michelle Chu)
30小時陰瑜珈x內觀瑜珈二階師資(by Kris Chiang)
瑩如｜Renee
Where mindful movement meets inner peace.
在覺察的動作中，遇見內在的平靜。
透過溫柔且有意識的練習，陪你慢慢找回身體的穩定、呼吸的節奏，與心的寧靜。
自2020年起深入練習瑜珈，體會到瑜珈不只是體位法，更是一段身心整合的旅程。
擁有 RYT200 國際師資證照，持續進修陰瑜珈、大小球訓練與 STOTT Pilates。
教學風格融合溫柔與理性，善用瑜珈與皮拉提斯，引導學員提升覺察、穩定核心，將正確的動作延伸至生活中。
專業認證｜
• STOTT Pilates Reformer 結訓（Elaine，2024）
• STOTT Pilates Mat 結訓（Elaine，2024）
• YACEP 80hr 瑜珈提斯大小球（徐理老師，2022–2023）
• YACEP 30hr 陰瑜珈（Kris Chiang，2023）
• YACEP 10hr 調整技巧與正位解析（Kris Chiang，2023）
• RYT 200 瑜珈聯盟認證師資（Kite Hong，2022）
Mango
是一位充滿熱情，並有10年豐富教學經驗的教練。熱愛泰拳促使他在泰拳進一步精進自己，以幫助熱愛泰拳的學員和教練。
學經歷:
*FMA運動學院 培訓教官
*要動健身會館
*Anytime Fitness 教練主管 *BASEFIT運動工作室 創辦人
Luke
喜歡跳舞也喜歡瑜珈與體能訓練的Luke, 享受著在動與靜的練習裡找到平衡, 也希望把這種感受帶給每一位同學, 輕鬆且快樂的迎接每一堂課程。
